Главная
Мой профиль
Регистрация









Пятница, 18.05.2012, 20:07
Вы вошли как
Гость
Группа "Гости"
Приветствую Вас Гость

 
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Кулинария » Секреты вкусного стола » Правильное питание во время беременности (Что включить в свой рацион, а от чего воздержаться)
Правильное питание во время беременности
sskorpio1983Дата: Вторник, 19.01.2010, 09:41 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Не так давно я сама была в интересном положении (у меня родился 3 ребенок) и знаю каково приходится некоторым женщинам. Что - то съела и все - тошнит, дискомфорт, не знаешь как прилечь, как присесть, да и на ребеночка большое влияние оказывает еда. Один мой знакомый врач советовал есть фрукты в небольшом количестве и с хлебом, он не объяснил толком для чего, но поверьте дискомфорта стало значительно меньше. Для того, чтобы не было изжоги, после приема пищи необходимо минимум 30 мин. погулять, походить по квартире, вообще подвигаться. Расскажите о Ваших секретах или поделитесь Вашими рецептами.
 


jansДата: Воскресенье, 07.08.2011, 07:13 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
У меня тоже был сильный токсикоз. Тошнота меня одолевала и утром, и вечером. Ничего не помогало. Я могла захотеть яблок, пойти за ними в магазин. Но, как только я видела яблоки, меня тут же начинало тошнить. Я уже хотела капусты, или чего-нибудь солененького. А врач советовал мне другое. Он говорил: *Питание должно быть полноценным* ))) Токсикоз продолжался до родов. Похудела на 9 кг. Ребенок родился весом 3.2 кг...Так вот и боюсь теперь второго ребенка рожать. Не выдержу))))) biggrin
 


Форум » Кулинария » Секреты вкусного стола » Правильное питание во время беременности (Что включить в свой рацион, а от чего воздержаться)
Страница 1 из 11
Поиск:



Copyright MyCorp © 2012
Создать сайт бесплатно