Взаимоотношения с партнером во время беременности

 

Как правило, ожидание ребенка делает отношения между су­пругами более глубокими. Ожидание ребенка также может вывес­ти наружу те вопросы, которые вы раньше не решались задать друг другу, - сейчас для вас могут открыться новые возможно­сти для взаимопонимания. Часто беременность дает толчок к тому, чтобы согласовать и укрепить ваши взаимоотношения, если вы не успели сделать этого раньше.

Девять месяцев, которые вам предстоит прожить в новом ка­честве, дают возможность разобраться со всеми незавершенны­ми проблемами и прийти к согласию по поводу всех аспектов жизни с ребенком. Неразрешенные проблемы могут выявиться открыто для того, чтобы вы смогли усовершенствовать свои отно­шения, научились слушать и слышать друг друга. И если вам до­роги ваши отношения, посвятите этому вопросу сейчас достаточ­но времени.

Но даже если вы с партнером решили завести ребенка давно и заранее обсуждали это событие, все же осознание собственного отцовства и нового отношения к вам может прийти к мужчине далеко не сразу. В то время как вы все больше будете проникаться ощущением зреющей в вас новой жизни, у вашего партнера тако­го же состояния может и не возникать.

Вполне вероятно, что с вашей стороны партнеру потребуется помощь для того, чтобы он обратил особое внимание на вашу бере­менность, принял активное участие в дородовом периоде, научился делать массаж и даже прошел соответствующую подготовку к ро­дам на курсах. Если ваш партнер сможет стать вашей опорой во всех отношениях, и прежде всего в эмоциональном плане, если он готов к активному сотрудничеству вплоть до родов в его присут­ствии, то за вас можно только порадоваться.

Постепенно мужчина начинает проникаться чувством ответ­ственности за двоих людей, ведь именно на него в первую оче­редь надеется его любимая женщина. С другой стороны, его чув­ства становятся более нежными и трепетными, бережными.

В то же время мужчина может испытывать ревность к будуще­му ребенку, которого он воспринимает как соперника, из-за боязни быть отодвинутым в сторону. В сексуальных отношениях возни­кает боязнь причинить ребенку боль. Наконец, в некоторых слу­чаях мужчину могут смущать непривычные округлости, ярко выра­женная женственность. Также он может испытывать страх перед новой ситуацией, перед ответственностью за ребенка. И в ваших силах помочь ему справиться с непривычным состоянием.

Во-первых, дайте своему партнеру время привыкнуть к ново­му периоду ваших отношений. Поскольку мужчине часто бывает трудно говорить о своих страхах, начните разговор об этом пер­вой. Расскажите ему, что происходит с вами, какие перемены чув­ствуете вы в себе, что нового открываете в своем внутреннем мире, как ведет себя ребенок, если вы начали чувствовать его очень рано. Дайте мужу понять, как он вам нужен именно сейчас. Рассказы­вайте ему о своих ощущениях, спрашивайте, как он себя чувству­ет в новой ситуации.

Поглощение беременностью и предстоящими  родами - нор­мальное состояние, но вы все же постарайтесь сохранить психо­логический и физический контакт с мужем, старайтесь не обде­лять мужа своим вниманием. Хотя бы раз в неделю делайте что-нибудь вместе: пообедайте в ресторане, сходите в кино или театр, просто выберитесь на прогулку. Поговорите с ним за обедом, об­судите свежие новости, не затрагивая тему ребенка. Благодаря вашей заботе и любви вы обеспечите комфорт двум людям: ваше­му партнеру и ребенку.

На протяжении беременности вы также можете готовить свое­го партнера к тому, что после родов большую часть времени вам придется отдать ребенку, и вашему партнеру надо будет приспо­собиться к неизбежной временной «заброшенности», которая яв­ляется уделом всех отцов.

Вам обоим сейчас предстоит стать хорошими слушателями, внимательными к чувствам друг друга. Чуткое взаимопонимание в дальнейшем принесет вам радость: спокойной, крепко спаянной паре легче преодолеть все трудности. В этом отношении полезно такое упражнение: сядьте рядом, лицом друг к другу. По очереди расскажите друг другу о том, какие чувства вы сейчас испытыва­ете. Позвольте вашему партнеру выговориться, слушая его без ком­ментариев, затем поменяйтесь ролями. Если при выполнении этого упражнения у вас возникнет чувство дискомфорта, постарайтесь найти время для обстоятельного разговора.

Если у вас уже есть дети, то вам предстоит не менее трудная задача ввести нового ребенка в сложившуюся семью. Другие дети, особенно младшие, обязательно будут переживать, когда центром вашего внимания станет новый ребенок, забота о котором отни­мет поначалу большую часть вашего времени и энергии. Чтобы им было легче воспринять новые обстоятельства, их надо забот­ливо и с любовью подготовить к переменам. Заверьте своих стар­ших детей в том, что они любимы, что вы планируете провести с ними все свое свободное время, которое сумеете выкроить в пер­вые несколько месяцев после родов. Не пожалейте времени на то, чтобы представить еще не родившегося ребенка братику или сестричке. Пусть ваш старший ребенок наблюдает за движени­ями малыша, догадываясь, где расположены его голова, ручки и ножки.

Чтобы у ребенка не возникло чувства одиночества и ненужно­сти, попробуйте сблизить его с отцом, другим родственником или тем, кто вам в это время помогает. Но самое главное -  помните, что после рождения малыша ему придется очень нелегко. Именно этим будет объясняться «нестандартное поведение», возникающее наряду с энтузиазмом и любовью к младенцу.

 

Половой акт есть инстинктивное выражение любви, при кото­ром тела любящих людей тесно соприкасаются, а души находятся в полной гармонии. Он является также актом созидающим.

Некоторые пары сознательно стремятся к зачатию ребенка, и это намерение может придать сексуальной близости особую прелесть. С наступлением беременности в большей степени, чем в любое другое время, важны взаимные нежность, уважение и внимание.

Для начала вам следует знать, что занятия любовью во время беременности для вас не всегда безопасны. Зачятия сексом вряд ли станут причиной выкидышей, но женщинам, к этому склон­ным, рекомендуется на 12 недель после зач;«гия воздержаться от половой близости. Хотя некоторые врачи позволяют своим паци­енткам при правильном протекании беременности сексуальные отношения вплоть до наступления родов.

Беременность — это время, когда вы можете заняться сексом, полностью раскрепостившись и не пользуясь противозачаточны­ми средствами.

У многих женщин беременность является периодом повышен­ной сексуальности, и бывает так, что именно в это время жен­щина впервые испытывает оргазм. Оргазм в это время безопасен и чаще всего полезен, потому что тонизирует матку и подготавли­вает тело к родам, которые по своему характеру сродни спазмам оргазма. Период расслабленности, который следует за оргазмом, успокаивает и насыщает вас энергией.

Некоторые врачи рекомендуют воздерживаться от сексуальных отношений в течение двух первых и последних месяцев. Обсуди­те этот вопрос с вашим врачом, чтобы разрешить для себя все сомнения. Все-таки у вас должна быть уверенность, что нет ника­ких заболеваний, ограничивающих ваш контакт с партнером.

Строгие ограничения на занятия сексом накладывают следую­щие причины: хронические заболевания, преждевременные схват­ки, преждевременное раскрытие шейки матки, многоплодная бе­ременность, разрыв плодного пузыря с отходом околоплодной жидкости, неблагоприятное прикрепление плаценты, инфекцион­ные заболевания и. наконец, если у вас раньше были выкидыши. Врач также может запретить половые отношения, если вы отно­ситесь к группе высокого риска в связи с угрожающими прежде­временными родами, если отмечается предлежание плаценты, преждевременное отделение детского места, невыясненное кро­вотечение, разрыв плодных оболочек. В этом случае наслаждай­тесь взаимныivs м»кж!г*ем. В целях профилактики попадания ин­фекции в родовые пути врачи рекомендуют использование пре­зервативов в последит:: восемь недель беременности.

На р?инеГ: стадии беременности появившиеся тошнота, сон­ливость, раздражительность, перепады настроения и без рекомен­даций врачей снижают ваше сексуальное влечение. 8 это время мужчинам следует считаться с этим положением — ощущения, которые испытывает женщина в этот период, и так оставляют желать лучшего. И женщине не следует принуждать себя к сексу ради партнера. Это лишь усугубляет стресс этого периода, что, в свою очередь, повышает риск выкидыша. Однако, если вы без видимой причины чувствуете глубокое отвращение к интимной близости или с трудом достигаете оргазма, рекомендуется обра­титься к психотерапевту или консультанту, специализирующемуся по вопросам сексуальности.

Корни проблем могут быть связаны с вашим отношением к парт­неру, и в таком случае очень важно попытаться во всем разо­браться, чтобы предотвратить возникновение ненужных ослож­нений до и после родов.

Вас может тревожить чувство, что половой акт вреден для ре­бенка. Если оба партнера получают от секса удовольствие и неж­ны друг с другом, то это маловероятно. Возможно, для ребенка даже благоприятна атмосфера тепла и привязанности, которая является частью акта любви. Может быть, вас тревожит, что поло­вой акт спровоцирует преждевременные роды. Но этого не про­изойдет, если, конечно, на самом деле не пришло время рожать. Если же сроки родов уже у вас прошли, то половой акт может стимулировать начало схваток, поскольку сперма содержит гор­мон простагландин, который помогает расслаблять матку, осуще­ствляя естественную подготовку к родам.

С середины срока и далее, когда ваш живот вырастет, вам нуж­но избегать таких положений, при которых тяжесть вашего тела давит на него. Убедитесь, что в кровати достаточно мягких поду­шек, чтобы устроиться поудобнее.

В это время супруги часто открывают для себя совершенно новые ощущения в поисках новых любовных игр, например вза­имный эротический массаж.

Психологи знают, что если паре удалось сохранить прежние интимные отношения в начале беременности, то вторая треть ста­новится особенно приятной. Более того, женщине в этот период нельзя стесняться говорить откровенно мужу, что ей хочется: лас­ки и нежности или настоящего секса.

Когда все неприятные ощущения проходят, женщина снова начинает испытывать сексуальное влечение. А физиологические изменения во время беременности располагают к более сильному переживанию оргазма. Именно второй триместр становится периодом самой высокой активности и наибольшего сексуального удовлетворения. А в последние три месяца вновь возможно ослаб­ление влечения. Это связано, в том числе и с тем, что многие жен­щины начинают испытывать неловкость из-за растущего живота. Хотя некоторые мужчины нередко находят свою возлюбленную именно в этот период очень привлекательной, и у них появляется особенная тяга к сексу.

 

Все ли позы разрешаются? В основном все. В последней трети беременности исключение составляет позиция «мужчина сверху», которая вызывает чрезмерное давление на живот, а резкие движе­ния — преждевременный разрыв околоплодного пузыря. Впро­чем, многие женщины сами отказываются от такой позы, посколь­ку с увеличением живота она становится неудобной.

Наиболее приемлемые позы — когда женщина сидит или лежит на мужчине, повернувшись к нему лицом или спиной. В таком положении можно контролировать глубину проникновения. Или оба партнера лежат на боку, мужчина находится сзади. Или поза «мужчина сзади»: женщина стоит на коленях, опираясь на локти, расслабив верхнюю часть тела.

Позвольте себе в этот период быть изобретательной и откро­венно обсуждайте все вопросы с партнером, чтобы каждый из вас был полностью открыт: это необходимое условие для удовлетво­ряющего обоих полового акта.

Правил, как любить, нет, и во время беременности может на­ступить такой момент, когда вы сочтете полное совокупление не­желательным. Во время этого периода часто наслаждаются ораль­ным сексом, и в связи с этим полезно знать, что влагалище во время беременности может разбухать и выделять повышенное ко­личество жидкости из желез внутренней секреции, вследствие чего вкус и ощущения для партнера в этой области могут отличаться от обычных. Оральный секс не опасен для беременности, и в прин­ципе орогенитальные отношения считаются безопасными. Сек­суальный массаж с ароматическими маслами позволит вам занять­ся сексом, используя только руки.

Можно использовать вибратор, но с соблюдением осторожности. Тщательно его очищайте после каждого применения, поскольку беременные очень восприимчивы к влагалищным инфекциям, осо­бенно к грибкам.