Добавляйте свои фотографии в фотоальбомы сайта, и они появятся в этой колонке!
Побольше кислорода…
Во-первых, постоянная спешка куда-то, суматоха, катастрофическая нехватка времени, а во-вторых, в городе практически не осталось мест, где можно почувствовать на самом деле чистый воздух, подпитаться кислородом, отдохнуть от суеты и стресса…
Кислород важен как для взрослого, так и для молодого растущего организма. Именно благодаря кислороду мы можем дышать, трудиться, наслаждаться жизнью, в организме происходит обмен веществ и мозг может осуществлять свою деятельность. Нехватка кислорода приводит к утомляемости, слабости, головным болям, это предвестник различных заболеваний. Не зря врачи рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе. А если не получается? Тогда вполне можно найти альтернативу для насыщения организма кислородом в очень даже вкусном и съедобном виде, а именно – кислородным коктейлем.
Когда-то давно, возможно вы еще помните, когда вам приходилось бывать в санаториях, пансионатах и просто поликлиниках, врачи прописывали такую процедуру как кислородный коктейль. Особенно она нравилась детям, ведь это была масса вкусной невесомой пены и пузырьков, которой наполняли чашки, и всегда хотелось съесть больше. Сегодня кислородные коктейли обретают «вторую жизнь» в силу необходимости в них.
Кислородный коктейль состоит из пенообразующего вещества (куриный белок, желатин), кислорода, различных витаминных, лекарственных, травяных добавок, а в качестве основы выступает жидкость (сок, вода или травяной отвар). Готовится он на специальном аппарате коктейлере, в котором и образуется пена.
На самом деле кислородный коктейль - это не просто вкусная пенка, если копнуть ложкой глубже, можно обнаружить массу полезных веществ, так например, кислород избавляет организм от кислородного голодания и улучшает усвоение организмом других веществ. Он укрепляет иммунитет, увеличивает работоспособность, улучшает сон, нормализует деятельность нервной, сердечнососудистой систем и желудочно-кишечного тракта, а это залог сохранения красоты. Считается, что одна порция такого коктейля равносильно полноценной прогулке по лесу.
