Случайные фотографии из фотоальбома MyParents

Собака- лучший друг...

В зимнем лесу!

1

Ну, что поплаваем?

Папа, баба, я - голодная семья...

Добавляйте свои фотографии в фотоальбомы сайта, и они появятся в этой колонке!

Пятый месяц беременности

Изменения в организме матери

Физиологические изменения. Ваш живот округляется и становится достаточно заметным для окружающих. Матка имеет размер небольшой дыни. У невысоких полноватых женщин беременность более заметна, чем у высоких и худощавых. О том, что матка развивается нормально, вам может сказать ваш врач или акушерка.

Развитие плода

Вы начинаете чувствовать движения к 20-й неделе плода, и к вам приходит полное осознание своей беременности.

Психологические изменения.

 Сейчас у вас проходит спокой­ный, стабильный период беременности. Все неприятные призна­ки начала беременности отступили, и вы вновь чувствуете при­лив энергии, улучшается настроение, возвращается нормальный сон. Вас переполняет чувство радости от ожидания своего ребен­ка, вы более уверены в благополучном исходе беременности, так как угроза выкидыша теперь менее вероятна.

Сейчас самое время подготовить себя психологически к появ­лению ребенка. Это событие принесет вам много хлопот, ведь у вас появится маленький живой человечек со своим характером, требующий много внимания и заботы, а не тот вечно довольный младенец из рекламы памперсов. Но именно с этим новым чело­вечком вас на всю жизнь связывает нить любви, которая возника­ет уже сейчас, в период внутриутробной жизни ребенка.

Установлено, что чем больше мать разговаривает с ма­лышом, тем лучше ее настроение, а чем больше в ее жиз­ни положительных эмоций, тем умнее будет ребенок.

Еще, будучи в животе, ребенок чувствует ваше отношение, пере­пады вашего настроения; он знакомится с голосами своих роди­телей и способен отличать их от чужих. Поэтому не скупитесь на проявления любви и доброты, не ссорьтесь с окружающими, не поддавайтесь на раздражающие факторы. Сейчас важно, чтобы ребенок постоянно чувствовал вашу любовь.

Поведение будущей матери                      

Наступило время вашей активности: в работе, в занятиях физ­культурой, в общении с окружающими. Уделите больше внима­ния семье: мужу и старшим детям. Прошлые месяцы беремен­ности вы были полностью погружены в себя и сами нуждались в заботе близких. Теперь они тоже могут получить недостающее им тепло и внимание.

Но при этом не забывайте наблюдать за реакциями своего орга­низма, не доводите себя до истощения. Правильно распланируй­те свой день, чтобы у вас было время и для работы, и для отдыха. Когда родится ваш малыш, умение распределять свое время и жить по определенному режиму вам очень пригодится.

Гормональные изменения, происходящие в этот период, могут принести немало волнений женщине. Так, вы можете заметить, что у вас вдруг начали интенсивно расти волосы и ногти. Ногти при этом могут стать неровными, необычно твердыми или совсем мяг­кими. Структура волос может измениться как в лучшую сторону, так и наоборот. Из-за того, что ток крови становится более интен­сивным, а в организме матери увеличивается количество пита­тельных веществ, волосы становятся густыми и блестящими. Но вместе с этим волосы могут появиться на лице, плечах, спине, животе, ногах. У некоторых беременных женщин, наоборот, во­лосы становятся менее упругими и мягкими. Во время беремен­ности не стоит проделывать эксперименты со своими волосами: окрашивать их, делать химическую завивку. Химическая завивка из-за гормональных изменений в организме может просто не по­лучиться, к тому же воздействие химических веществ опасно для развития ребенка.

Происходящие гормональные перемены могут отрицательно сказаться на остроте вашего зрения. Ношение же контактных линз является абсолютно безопасным. Если есть повод для беспокой­ства, посоветуйтесь с окулистом.

Поскольку 5-й месяц беременности вполне спокойный, то вы вполне можете затеять в это время какое-то путешествие, поме­нять обстановку, развеяться, побыть вдвоем с мужем. Чтобы ваш отдых не был ничем омрачен, придерживайтесь некоторых реко­мендаций.

о Выбирайте для отдыха одно место и те страны, где можно получить хорошую медицинскую помощь,

о Не выбирайте места, климат которых резко отличается от привычного.

о Программу отдыха и увеселительные мероприятия согла­суйте со своим распорядком дня.

о Не стоит ездить на отдых в горы, так как разреженный воз­дух может неблагоприятно сказаться на вашем здоровье.

о Не совершайте поездки в места, где свирепствуют различ­ные инфекционные заболевания.

о Не пейте воду и не употребляйте продукты неизвестного происхождения.

о Возьмите необходимые витамины и лекарственные сред­ства, а по прибытии на место узнайте адрес клиники.

о Если вы летите самолетом, то предварительно выпейте по­больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

   Займите место у прохода поближе к туалету. Пояс безопас­ности застегните ниже живота.

о Если выедете в автомобиле, запаситесь подушкой для укреп­ления спины, не забудьте прихватить термос и запас еды, только не скоропортящейся. Во время поездки почаще

   ос­танавливайтесь, выходите из машины, чтобы размяться.

о При посещении ресторана откажитесь от неизвестных блюд, а также от острых соусов, сладостей. Предпочтите рестораны, специализирующиеся на морепродуктах, и те, которые  

   мо­гут предложить здоровую пищу.

Необходимые медицинские исследования

Между 16-й и 20-й неделями беременности вам будут предло­жены следующие обследования:

-измерение кровяного давления;

-анализ мочи;

-выявление отеков;

-исследование формы и величины матки;

-выявление вирусного воспаления печени — гепатита В;

-прослушивание сердцебиения плода.

Также в этот период проводится УЗИ — исследование для оп­ределения пола ребенка (по желанию родителей), предполагае­мого срока родов, развития плода и возможных нарушений, поло­жения плаценты, диагностируется многоплодная беременность. Это самое подходящее время для того, чтобы обследовать все орга­ны ребенка — сердце, печень, позвоночник и др.

При проведении ультразвукового исследования будущая мама (а может, и папа) впервые может увидеть на экране компьютера своего малыша. Поэтому после процедуры УЗИ, как правило, по­является более сильная привязанность к вынашиваемому ребен­ку, полное осознание того, что он действительно есть. К тому же многие матери только после этого находят в себе силы, чтобы от­казаться от алкоголя и курения.